Mi chiamo Laura Martrorano, nata tra Scilla e Cariddi, ai piedi dell'Aspromonte, luogo sublime ma amaro.
Da che io ricordi ho sempre ricercato l'amore, quello vero ma ... fin da piccola, delusa dagli esseri umani, ho scelto di rifugiarmi nell'amore che mi offrivano gli animali; sentivo che erano capaci di un amore superiore. Da loro ho imparato l'empatia, anche tra esseri diversi. Decisi che avrei fatto la veterinaria ma andò diversamente nonostante i tentativi.
Ripiegai sull'antropologia, affascinata dalla vita“selvaggia”; nel mio immaginario più “autentica” e sicuramente vissuta in modo più profondo rispetto a quella conosciuta fino ad allora.
Negli anni di università, per un periodo, mi accostai al mondo Rom, ricercando l'umanità nascosta nella paura del diverso per eccellenza.
Parallelamente la mia attenzione fu carpita dallo studio di antiche discipline taoiste e dal taoismo stesso. Un lento e penetrante viaggio alla scoperta di una nuova coscienza.
Mi sono diplomata alla scuola dell’associazione Wu Xing di Roma (http://wuxing.altervista.org/wordpress).
Abilitata all’insegnamento del Qi Gong di base del Maestro Hu Yao Zhen e della Maestra Hu Li Juan, forme di Qi Gong tradizionale e forme di Qi Gong dell’Università di Pechino. Ho proseguito e approfondito gli studi seguendo seminari tematici a cura di Franco Bottalo, fondatore di Tao Alchemy (https://www.taoalchemy.net/) e continuando a seguire gli insegnamenti del mio Maestro Gianvittorio Ardito.
Oggi vivo tra la Lunigiana e Sarzana (SP), dopo aver attraversato il mio inferno, rinasco giorno dopo giorno godendo appieno dei frutti delle scelte e dei desideri che ho costantemente nutrito con assoluta fiducia nello spirito divino che abita ciascuno di noi.
Il Qi Gong è un'antica pratica cinese che si concentra sul miglioramento della salute fisica e mentale attraverso l'equilibrio dell'energia vitale, o "Qi". Questa disciplina offre un percorso che va dalla cura del corpo all'elevazione spirituale, ed è stata sviluppata dai saggi taoisti che, attraverso l'osservazione profonda della natura, hanno creato un sistema per comprendere il mondo e il nostro posto in esso.
Il Qi Gong è noto come una pratica di "lunga vita" perché si basa su tecniche che mirano a migliorare il flusso del Qi attraverso il corpo, aiutando a mantenere e ripristinare la salute. Questo flusso di energia avviene lungo dei canali chiamati Meridiani, e una pratica regolare può aiutare a rimuovere i blocchi energetici che causano malattie e disturbi.
Fondamentalmente, il Qi Gong cerca di bilanciare lo Yin e lo Yang, le due forze opposte che, secondo la filosofia taoista, compongono e governano l'universo. Il Qi è l'energia vitale che permea ogni cosa, con aspetti sia materiali (Yin) che immateriali (Yang). Per mantenere l'equilibrio e l'armonia, è importante che il Qi scorra liberamente e in modo equilibrato nel corpo.
Il Qi Gong utilizza una varietà di esercizi, che includono movimenti lenti e meditativi, respirazione controllata e concentrazione mentale. Questi esercizi lavorano su tutti gli organi del corpo, promuovendo un benessere generale. La salute, secondo il Qi Gong, deriva dalla visione olistica del corpo, della mente e dello spirito come un sistema interconnesso. Quando un organo non funziona correttamente, si agisce sulla causa piuttosto che sul sintomo, ripristinando così l'armonia generale.
Il Tao, che è il principio fondamentale del Taoismo, rappresenta il percorso naturale dell'universo. Conoscere il Tao significa osservare, rispettare e armonizzarsi con i ritmi naturali di noi stessi e dell'ambiente che ci circonda. Anche se non può essere completamente definito, il Tao rappresenta la fonte e il movimento di tutte le cose, il mistero supremo che ci invita alla scoperta continua.
In sintesi, il Qi Gong è una pratica che ci guida verso un equilibrio profondo e armonioso, integrando corpo, mente e spirito in un unico flusso energetico, promuovendo salute e benessere attraverso l'arte dell'energia vitale.
